مقالات و مطالب جذاب و خواندنی از چیدمان و طراحی اتاق، آموزش ساخت وسایل چوبی شامل شلف دیواری ، میز تحریر ، ساخت قفسه کتاب، بیان نحوه صحیح نشستن در هنگام مطالعه، نکات استاندارد در خصوص میز و صندلی و شناسایی انواع چوب و فرق بین آن ها همگی در بلاگ یا وبلاگ گنجینه

استاندارد های نشستن در زمان مطالعه

استاندارد های نشستن در زمان مطالعه

وضعیت بدن هنگام مطالعه و نوشتن تا حد زیادی شبیه زمانی است که با کامپیوتر یا لپ تاپ تایپ می کنید. ارگونومی تایپ و شیوه درست نشستن پشت کامپیوتر را هنگام مطالعه هم باید رعایت کنید. کمر خود را به صندلی تکیه بدهید و گردن را صاف نگه دارید.

ادامه مطلب